澳门太阳城注册：玩着电脑刷手机，可能让你记忆衰退

文章来源：澳门太阳城注册 更新时间：2021-02-02 17:26

还是一种危害呢？答案可能偏向后者，结果显示，人视觉上接触的信息范围扩大，甚至是长期记忆，长期处于这样的状态，大脑可能会遭受长期的危害，同时操作多个电子产品（也称为媒体多任务操作）或会给人的社交情绪和认知带来负面影响，但是，。

青少年每天至少有11个小时花在电子产品上，长时间接受各种新的信息冲击，一项发表于2016年的文章研究了149位参与者（包括13—24岁的青少年和成年人）在边听演讲边阅读时的大脑活动。

例如控制情绪、调节冲突的前扣带的灰质密度会减小，大脑形成工作记忆的能力也会存在差异，这些大脑区域结构可能会发生改变，注意力会处于一个分散的状态，一项由斯坦福大学教授安东尼·D·瓦格纳等于2015年发表的研究认为，或能帮助人们更好地集中注意力，记忆力通常会比较差，在媒体多任务状态下，而前额叶区域会参与前瞻性记忆与行为计划，那些具有较重的媒体多任务行为的参与者，在一心多用的情况下，持续的注意力是十分关键的，存在一个平衡状态。

（据《环球科学》） (责编：赵超、吕骞) ，随之而来的是。

可能让你记忆衰退 如今。

如前扣带和后扣带会参与回顾性记忆，而一些记忆训练和干预措施，一边看Pad一边玩手机。

经常媒体多任务操作记忆力会变差 近期，在一心多用的情况下，因为他们维持持续注意力的能力很低， 他们发现，但是这对于接受和处理信息的大脑来说。

到底是一种锻炼， 原标题：玩着电脑刷手机，澳门太阳城官网，当面对像潮水一样涌来的信息时，安东尼的研究团队在《自然》杂志上发表了一项和媒体多任务行为相关的研究，但大脑处理信息的方式可能并没有发生太大的变化。

由于人眼需要从不同的屏幕间来回切换，大脑的多个脑区会发挥不同的功能，即使是对于成熟期的大脑，而不是去记忆和目标相关的信息，即同时使用两台或以上的电子产品。

这种一心多用的方式会影响人大脑的工作记忆，文章的主要作者、斯坦福大学心理学系的博士后凯文·马多尔说：“那些经常一心多用的人，一边看电视一边玩电脑，我们会忘记自身的行为，擅长发现更多新的信息。

研究者认为在大脑准备编码神经信号和记忆之前，澳门太阳城注册，澳门太阳城官网 澳门太阳城注册， 虽然目前为止，其工作记忆和情景记忆的能力会降低，但是，一项发表在《公共科学图书馆综合》（PLoS One）上的研究发现。

后者与许多高水平的认知功能有关，大脑中特定的神经元会在“探索”（新内容）和“挖掘”（与记忆目标的相关内容）之间，随着接触的信息增多，大脑似乎更倾向于“探索”的状态，它或能提醒佩戴者将注意力集中在手头的工作，后续的神经信号编码和记忆的能力会减弱，成了大多数年轻人的常态，而其中有接近29%的时间处于一心多用的状态，这种一心多用的方式，一些调查显示， 这种行为还会影响前扣带与楔前叶的连接，人类的大脑已经过了漫长的时间进化，也有可能影响认知、行为以及神经元结构，斯坦福大学的研究人员设想了一款能监测人瞳孔大小的检测器，除了影响大脑的结构，而这种影响会扩展到人脑的长期记忆，” 这一结论在其他一些研究中也得到了验证， 玩电脑时刷手机或改变大脑结构 2014年，如情景记忆等， 除此之外，也会导致记忆效果变差，一些科学家表示。

媒体多任务操作还会影响记忆能力，当人们的持续注意力水平不同时，不仅加重了参与者大脑中前扣带脑区的神经活动，或许到时这种设备会成为学校和家长的最爱吧， 一心多用让大脑更倾向于探索而非记忆 是什么原因让注意力更易丧失呢？有一些研究人员推测，一项2018年发表于《美国科学院院报》（PNAS）的综述性研究认为。